Una delle sfide del nostro tempo è riadattare la quotidianità ai ritmi della natura, riscoprire le nostre radici e comprendere la profonda interconnessione che ci lega all’ambiente di cui facciamo parte. La società moderna ci ha portati a perdere il contatto con la natura, a trascurarne i ritmi fino a creare disequilibri sia nell’organismo che nel pianeta che ci ospita, con conseguenze prevedibilmente tragiche e non sempre reversibili. Questa puntata ruota intorno a due parole: linfa e prana. Parole diverse che indicano l'energia che scorre, l’energia che anima noi e il mondo che ci circonda. E' delicata questa intervista, per i temi che tratta e per la sensibilità con cui Deborah Pavanello li affronta. Con lei ci siamo prese la libertà di "sconfinare" in un territorio a prima vista lontano dallo yoga, quello della naturopatia di cui abbiamo compreso meglio le origini, le finalità e le modalità di lavoro. Deborah però non è solo un'esperta naturopata, ma una donna curiosa pronta cercare risposte con mente aperta e disponibilità alla condivisione. Il suo percorso la ha portata a incontrare lo yoga e a integrarlo nel suo personale modo di aiutare gli individui a ritrovare la chiave del proprio benessere a partire dalla loro unicità. Ecco che due mondi si incontrano per scoprirsi più affini di quanto si immagini. Siamo scese dal tappetino per poi ritornarci con una prospettiva più ampia: praticare è anche tornare ad ascoltarsi, ritrovare le proprie radici e lasciar scorrere verso l'alto l'energia per poter realizzare il nostro potenziale.