Hola, soy Anny, y te doy la bienvenida a Yo Siendo Yo, un espacio para el autoconocimiento y el crecimiento personal y espiritual. En esta meditación guiada, te invito a conectar con la gratitud, una emoción poderosa que transforma nuestra energía y nos abre a más bendiciones.
💫 ¿Qué encontrarás en esta meditación?
✔️ Técnicas de respiración para relajar cuerpo y mente
✔️ Visualización para sentir la gratitud en cada célula
✔️ Afirmaciones poderosas para atraer más abundancia y paz
✔️ Un espacio seguro para soltar, recibir y fluir con la energía del momento
No es solo una lista de cosas por las que “deberíamos” estar agradecidos, sino una experiencia profunda para sentir la gratitud en el cuerpo, en el corazón, en el presente.
🌿 ¿Listo/a para sumergirte en esta práctica? Encuentra un lugar cómodo, cierra los ojos y déjate guiar.
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¿Qué afirmación resonó más contigo? ¿Cómo te sentiste después de la meditación? Me encantará leerte. 💛 - Las afirmaciones de esta meditación están en mi post de Instagram. Guárdalas y úsalas cada día!
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