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En este episodio imperdible, nos acompaña Gary Brecka, un científico apasionado por la salud humana, la longevidad y el biohacking. Fundador de “The Ultimate Human” y colaborador de figuras como Dana White, Gary comparte su trayectoria única como experto en modelos de mortalidad, revelando cómo llegó a predecir, con precisión mensual, la esperanza de vida de las personas. Su historia no solo impacta, sino que transforma la forma en la que entendemos la salud desde una perspectiva científica y profundamente humana.
Durante la conversación, exploramos temas tan poderosos como la genética, los hábitos que afectan directamente nuestra longevidad, y los errores comunes que nos alejan de una vida plena. Gary revela las claves para vivir más y mejor, basándose en datos, biología y experiencia clínica. También nos habla del impacto que ha tenido su trabajo en personas de alto rendimiento, demostrando que la ciencia puede ser una herramienta al servicio de la transformación personal.
Este episodio no es solo una charla inspiradora, es una guía para quienes desean tomar el control de su salud, romper con paradigmas y vivir con más conciencia. Si te interesa llevar tu bienestar al siguiente nivel, este contenido te va a fascinar. Dale play, déjanos tus comentarios y no olvides suscribirte para más conversaciones que te impulsan a vivir tu mejor versión.
