Cambiar tus hábitos de salud o estilo de vida para un Año Nuevo no sale solo en los 12 últimos minutos del año mientras comes uvas y pides deseos 😅

Es una planificación que lleva tiempo energía saber que tu mentalidad y tu mindset tiene que adaptarse a la persona que va a tener los hábitos nuevos que quieres adoptar es decir tu mente tiene que transformarse antes que tu cuerpo tu mente tiene que ser la de ese cuerpo que quieres habitar antes de qué lo estés habitando si hay un cambio que quieres hacer en tu cuerpo o sea digestivo de salud de bienestar de cómo te ves o sea cual sea tu objetivo tu mente tiene que adelantarse dos pasos antes que tu cuerpo.

Por eso, como todos los años voy a tomarme el mes de diciembre para crear esta planificación estratégica holística para cambiar esa mentalidad y crear este mindset que nos va a llevar mucho más lejos que sólo pedir deseos en el año en la noche de Año Nuevo y esperar que se cumplan solos.

Lista de espera abierta aquí y en link en bio de Instagram

https://bit.ly/planificacionholistica2025