Hablemos y reflexionemos sobre relaciones de pareja, violencia de género, duelo migratorio, ansiedad, comunicación y todo de lo que nos vayamos nutriendo y retroalimentando.
Soy feminista porque: « lo personal es político ».
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Hablemos y reflexionemos sobre relaciones de pareja, violencia de género, duelo migratorio, ansiedad, comunicación y todo de lo que nos vayamos nutriendo y retroalimentando.
Soy feminista porque: « lo personal es político ».
T2. E1.- Diez estrategias para el manejo de emociones durante la crisis (Pandemia)
Yesika Toxqui
33 minutes 25 seconds
4 years ago
T2. E1.- Diez estrategias para el manejo de emociones durante la crisis (Pandemia)
En este episodio les comparto 10 estrategias o herramientas para el manejo emocional y cognitivo durante una crisis como lo es esta Pandemia. Si te has sentido estresado, ansioso, triste con desesperanza, esto puede ayudarte.
Yesika Toxqui
Hablemos y reflexionemos sobre relaciones de pareja, violencia de género, duelo migratorio, ansiedad, comunicación y todo de lo que nos vayamos nutriendo y retroalimentando.
Soy feminista porque: « lo personal es político ».
