t24 yazarı Eray Özer, merak ettiği konuları araştırıyor, paylaşıyor ve zaman zaman da konuklarıyla didikliyor. Videocast formatında hazırlanan program, tüm podcast platformlarında ve Youtube’da yayınlanıyor.
All content for Yeni Haller is the property of Wand Media Network and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
t24 yazarı Eray Özer, merak ettiği konuları araştırıyor, paylaşıyor ve zaman zaman da konuklarıyla didikliyor. Videocast formatında hazırlanan program, tüm podcast platformlarında ve Youtube’da yayınlanıyor.
Lakin ilk bölümde aslında epey şey anlatmışım çaktırmadan.
O yüzden daha çok sağlık meseleleri ve doğru ışıkla yaşamanın önemi üzerine konuştum.
Gerçekten de gece doğru ışıkta yaşamak, doğru zamanda yatmak, sirkadyen ritme uygun yaşamak obeziteden kansere, kalp hastalıklarından depresyona kadar pek çok sağlık sorunundan insanı uzak tutabiliyor.
Buyurun sirkadyenin ikinci bölümüne...
(İlk bölümü dinlemeyenler önceki bölümler arasında birinci kısmı bulabilir.)
Yeni Haller
t24 yazarı Eray Özer, merak ettiği konuları araştırıyor, paylaşıyor ve zaman zaman da konuklarıyla didikliyor. Videocast formatında hazırlanan program, tüm podcast platformlarında ve Youtube’da yayınlanıyor.
