Bu kanalda sürekli ertelediğimiz sağlıklı beslenme, egzersiz gibi alışkanlıklar hakkında doğru bildiğimiz yanlışları öğrenip yeni sağlıklı rutinler ediniyoruz.
All content for Yarın Sabah Başlıyorum is the property of strongbroccoli and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Bu kanalda sürekli ertelediğimiz sağlıklı beslenme, egzersiz gibi alışkanlıklar hakkında doğru bildiğimiz yanlışları öğrenip yeni sağlıklı rutinler ediniyoruz.
Bu bölümde yıllardır spor yapmamı sağlayan 5 adımdan ve bunu nasıl düzenli hayat rutinin haline getirebileceğinden bahsediyorum.
Yarın Sabah Başlıyorum
Bu kanalda sürekli ertelediğimiz sağlıklı beslenme, egzersiz gibi alışkanlıklar hakkında doğru bildiğimiz yanlışları öğrenip yeni sağlıklı rutinler ediniyoruz.
