Dieta con Yara Vidasana

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Yara Vidasana Coach en Nutrición y Bienestar. Te acompaña a quererte y cuidarte de dentro a fuera ❤️

Yaraballestero Ballestero Gutiérrez

12 episodes

5 days ago

Apasionada de su trabajo le gusta indagar y hacer pensar. Siempre con preguntas hace reflexionar sobre la vida sana, qué es cuidarse. Las limitaciones y bloqueos ante una bajada de peso. Las diferentes dietas y lo que ellas provocan. Las creencias que muchas veces no sabemos que tenemos y nos condicionan nuestra forma vivir, comer, cuidarnos, ver el mundo, relacionarnos... 📍www.yaravidasana.com 👀@yaravidasana ✉️yara@yaravidasana.com ☎️ 660280028

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Dieta con Yara Vidasana

Yara Vidasana Coach en Nutrición y Bienestar. Te acompaña a quererte y cuidarte de dentro a fuera ❤️

7 minutes 5 seconds

5 years ago

Dieta con Yara Vidasana

¿Qué os sugiere la palabra dieta o régimen? Hablo de algunos de los bloqueos básicos por los que a muchas personas le cuesta bajar de peso o cuidarse. La contraindicación de las palabras por la fuerza que nosotros les damos. Y cuento qué hacer para poder llevar una Vidasana independientemente de si eso conlleva bajar peso o no. 📍www.yaravidasana.com 👀@yaravidasana ✉️yara@yaravidasana.com ☎️660280028