Redes sociales y salud mental.

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¿Y si resulta? con Javi Torres

Javiera Torres

38 episodes

4 days ago

Este podcast es un espacio para reflexionar y poner sobre la mesa temas de salud mental. Para encontrar herramientas y preguntas que nos ayuden a transitar los desafíos de la vida con más calma, conciencia e intención. Soy Javiera Torres (@rincon.consciente), psicóloga clínica y creadora de Rincón Consciente. Vivo fuera de la ciudad y comparto lo que descubro de una vida conectada con la naturaleza. Te invito a escuchar, reflexionar y abrir conversaciones que nos hagan bien. Espero que este espacio te acompañe cuando lo necesites.

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Redes sociales y salud mental.

¿Y si resulta? con Javi Torres

37 minutes 57 seconds

2 years ago

Redes sociales y salud mental.

Hola hola

Hoy hablaremos de redes sociales y salud mental.

Te contaré un poco sobre los desafios a los que me he visto enfrentada estos (casi) 4 años teniendo mi negocio en Redes Sociales.

Los altos, los bajos y algunos consejos que me hubiese gustado recibir.

Abrí un nuevo espacio de acompañamiento: una asesoría llamada "Redes sociales sanas" donde te acompaño personalmente en este viaje de salud mental en contexto de redes sociales.

Puedes conocer más sobre la asesoría aquí: https://www.rinconconsciente.cl/asesorias

Abrimos tienda online en www.rinconconsciente.cl

Te leo siempre en @rincon.consciente (instagram)

Un beso

- Javi