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Y SI LO DIGO
Andrés D.
2 episodes
6 days ago
¿Qué pasa cuando decimos en voz alta lo que solemos callar?​ En "Y si lo digo", exploramos los altibajos de la salud mental y las complejidades de la vida cotidiana con honestidad, empatía y una pizca de humor. Desde reflexiones personales hasta conversaciones con invitados, este espacio es para quienes buscan comprenderse mejor y encontrar consuelo en saber que no están solos en sus experiencias.​
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Mental Health
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¿Qué pasa cuando decimos en voz alta lo que solemos callar?​ En "Y si lo digo", exploramos los altibajos de la salud mental y las complejidades de la vida cotidiana con honestidad, empatía y una pizca de humor. Desde reflexiones personales hasta conversaciones con invitados, este espacio es para quienes buscan comprenderse mejor y encontrar consuelo en saber que no están solos en sus experiencias.​
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El sindrome del impostor
Y SI LO DIGO
6 minutes 44 seconds
3 months ago
El sindrome del impostor

¿Alguna vez has sentido que no mereces lo que has logrado, como si en cualquier momento alguien fuera a descubrir que no eres tan capaz como pareces? Eso es el síndrome del impostor. Este episodio es una invitación a hablarlo, a reconocerlo y, sobre todo, a entender que no estás solo.

Y SI LO DIGO
¿Qué pasa cuando decimos en voz alta lo que solemos callar?​ En "Y si lo digo", exploramos los altibajos de la salud mental y las complejidades de la vida cotidiana con honestidad, empatía y una pizca de humor. Desde reflexiones personales hasta conversaciones con invitados, este espacio es para quienes buscan comprenderse mejor y encontrar consuelo en saber que no están solos en sus experiencias.​