Y luego... qué pasó, que hiciste, a donde fueron, porque? Un podcast donde amigas hablan de todo un poco porque si nos paso a nosotras seguramente te paso a ti y no están solos!
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And then... what happened, what’d you do, where’d you go, why? A podcast where a group of friends talk about almost anything and everything, because if it’s happened to us, we’re sure it’s happened to you and you’re not alone!
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Y luego... qué pasó, que hiciste, a donde fueron, porque? Un podcast donde amigas hablan de todo un poco porque si nos paso a nosotras seguramente te paso a ti y no están solos!
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Ep. 10 Y Luego...¿Cómo rompemos el estigma juntos?
Y Luego...
42 minutes 51 seconds
4 years ago
Ep. 10 Y Luego...¿Cómo rompemos el estigma juntos?
This month we are focusing on Mental Health Awareness Month with 3 hashtags #NotAlone #BreakTheStigma #Sanamente. Today we are sharing stories from our personal experiences or that were shared with us in the hopes that you the listener know that you are not alone in your feelings or path. We need to highlight and bring awareness around this topic and we hope this is a first step in looking for help. It takes a community, you are not alone.
Este mes nos enfocamos en el Mes de Sensibilización Sobre la Salud Mental con los 3 hashtags, #NotAlone #BreakTheStigma #Sanamente. Hoy estamos compartiendo historias de nuestras experiencias personales o las que fueron compartidas con nosotros. Esperamos que cuando nos escuchen sepan que no estás solo en tu camino y que sentimos lo que tú sientes. Necesitamos poner más enfoque y reconocimiento en este tema y esperemos que sea el primer paso en buscar ayuda. Se requiere una comunidad, no estás solo.
Resources/Recursos:
https://www.nami.org/home
National Suicide Prevention Lifeline Hours: Available 24 hours. Languages: English, Spanish. Call 800- 273-8255
Main page content SAMHSA’s National Helpline is a free, confidential, 24/7, 365-day-a-year treatment referral and information service (in English and Spanish) for individuals and families facing mental and/or substance use disorders. Call 1-800-662-HELP (4357)
Y Luego...
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