En este episodio nos acompaña el psicólogo y terapeuta sistémico-relacional David Martínez para hablar acerca de la tolerancia a la frustración. Platicamos sobre cómo tendemos a responder los mexicanos a la frustración. cómo se ve la falta de tolerancia a la frustración en diferentes contextos laborales, y cómo comenzar a desarrollarla como factor de protección ante el estrés y el burnout. Uno puede llegar a sentirse frustrado en varios momentos de su vida: en una relación, en el trabajo, siendo padre de familia, y una alta o baja tolerancia a la frustración puede hacer toda la diferencia en varios aspectos. ¿Cómo te sientes con tu tolerancia a la frustración? ¿Consideras que tienes una alta o baja tolerancia a la frustración?