En estas fechas festivas donde hay muchas reuniones con amigos, familiares o pareja, nunca faltan comentarios como: “Casi no comiste” “Deberías comer más” “¿Te sirvo más?” “Subiste de peso” esto puede generar inseguridades, es importante tener un criterio propio que nos permita enfrentarlos y tomarlos de buena manera, te invitamos a este podcast para platicar sobre el tema y reflexionar para aceptar nuestro cuerpo.

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