Myytinmurtajat - romutimme urheilun uskomukset.

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/5f/7c/b4/5f7cb49f-fad1-1df6-e763-492cfe23239e/mza_16755739176089996769.jpg/600x600bb.jpg

XC-PARTY -podcast

XC-Party OY

14 episodes

8 months ago

Tämä on XC-Party Podcast. Kestävyys- ja luontourheilun rakkautta ja raastoa ympäri vuoden!

Sports

RSS

All content for XC-PARTY -podcast is the property of XC-Party OY and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Tämä on XC-Party Podcast. Kestävyys- ja luontourheilun rakkautta ja raastoa ympäri vuoden!

Sports

https://img.transistor.fm/G-lJUI-AjIha6_ruoIdz3yfPCFa30k5ZcuAa7AVMVok/rs:fill:3000:3000:1/q:60/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS82YzEz/ZTBiZTAzMDJiYzA5/YjY4NzJkYWRhNjJk/MmRlNi5wbmc.jpg

Myytinmurtajat - romutimme urheilun uskomukset.

XC-PARTY -podcast

1 hour 6 minutes

11 months ago

Myytinmurtajat - romutimme urheilun uskomukset.

Korvaako määrä laadun? Pärjääkö lahjakkaat paremmin? Kehittyykö 50-vuotias vielä? Millaista voimaharjoittelua kestävyysurheilija tarvitsee? Kannattaako alle 2h lenkille lähteä? Laihduttaako tyhjällä mahalla lenkkeily?

Myyttejä murtamassa yhdistetyn entinen maajoukkuevalmentaja Petter Kukkonen, ultrajuoksija Satu Lipiäinen sekä hiihtovalmentaja ja hiihtäjä Ida Meriläinen.

Peden kirjasuositukset:

David Epstein - Sports gene

Joe Baker - Tyranny of a talent

Tilaa myös meidän podcast niin tiedät aina kun uusia jaksoja ilmestyy! Lähde mukaan myös talven alkaviin valmennuksiin hiihdossa ja juoksussa. Löydät kaikki valmennukset xcparty.fi sivuilta.