Der weibliche Zyklus ist mehr als nur eine biologische Funktion – er ist ein Schlüssel zu mehr Wohlbefinden und Erfolg. In dieser Podcastfolge wird klar, wie die Kraft des weiblichen Zyklus gezielt für mehr Leistungsfähigkeit im Sport und Beruf genutzt werden kann.
3 Fakten über diese Episode:
Zyklus = Power: Warum der weibliche Zyklus mehr kann, als man denkt
Leistung steigern: Wie du körperliche & mentale Ressourcen optimal nutzt
Tabubruch: Zyklisches Leben als Gamechanger im Alltag & Job
Über Kathrin Hirczy:
Female Health Coach & Online Marketing Expertin und langjährige Führungskraft weiblicher Teams.
Kathrin Hirczy unterstützt Menschen mit Gebärmutter dabei, ihr Leben bewusst an ihrem Zyklus auszurichten. In ihrer langjährigen Erfahrung als Führungskraft weiblicher Teams hat sie festgestellt, dass Zyklusbeschwerden kaum thematisiert werden – weder im Berufs- noch im Privatleben. Dabei steckt im weiblichen Zyklus enormes Potenzial, das, wenn richtig genutzt, nicht nur das Wohlbefinden steigern, sondern auch die Leistungsfähigkeit in verschiedenen Lebensbereichen nachhaltig verbessern kann. Mit ihrer Arbeit möchte sie das Tabu rund um den Zyklus brechen und Frauen dazu ermutigen, ihre körperlichen und mentalen Ressourcen optimal zu nutzen.
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Hier findest du das Programm “zyklisch erfolgreich trainieren” von Kathrin Hirczy:
https://www.kathrin-hirczy.at/zyklisch-erfolgreich/
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