Renate Waschek hat die grandiose Methode Selbstbestimmt Essen entwickelt und erzählt uns außerdem, wie ihr The Work von Byron Katie als Autistin geholfen hat. 

Wenn du noch mehr über Selbstbestimmt Essen erfahren möchtest, findest du alle Informationen hier: https://selbstbestimmt-essen.de/

Renates Bücher findest du hier:
Selbstbestimmt Essen 0 "Wie Wölfe und Giraffen abnehmen": https://www.amazon.de/W%C3%B6lfe-Giraffen-abnehmen-Selbstbestimmt-Essen-ebook/dp/B00HH5BNC0/ref=pd_day0_351_1/257-7312760-4650138?_encoding=UTF8&pd_rd_i=B00HH5BNC0&pd_rd_r=f78bcfa0-56f8-4c9e-b8bd-baf22e296df9&pd_rd_w=L4ySa&pd_rd_wg=9gjHS&pf_rd_p=9c08fc50-0a24-476b-966b-5a86eeb3a8cf&pf_rd_r=ZX6CEX5Z9HS11YWEXFKZ&psc=1&refRID=ZX6CEX5Z9HS11YWEXFKZ

Selbstbestimmt Essen 2 "Seelenhüter und innerer Richter": https://www.amazon.de/Seelenh%C3%BCter-innerer-Richter-Bed%C3%BCrfnisse-Selbstbestimmt-ebook/dp/B071FPCSPB/ref=sr_1_2?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&dchild=1&keywords=Renate+waschek&qid=1592156505&sr=8-2

Selbstbestimmt Essen 3 "Bedürfniserfüllung mit Schönheitsfehlern": https://www.amazon.de/Essen-Bed%C3%BCrfniserf%C3%BCllung-Sch%C3%B6nheitsfehlern-Bed%C3%BCrfnisse-Selbstbestimmt-ebook/dp/B071G4K1KG/ref=sr_1_3?dchild=1&qid=1592156547&refinements=p_27%3ARenate+Waschek&s=digital-text&sr=1-3&text=Renate+Waschek

Wenn du noch mehr über The Work von Byron Katie erfahren möchtest, hier lang: https://thework.com/sites/de/

Und über mich hier: https://www.wunderworkcoaching.com/.

Ich hoffe du konntest heute etwas für dich mitnehmen und hattest auch so viele Lichtmomente wie ich beim Interview. Wenn dir mein Podcast Wunder mit The Work gefällt, abonniere ihn am besten um keine Folge zu verpassen. Außerdem freue ich mich sehr über deine 5-Sterne -Bewertung, damit auch andere Interessierte meinen Podcast finden können.

Herzensgrüße,
Nicole