Если ты мечтаешь о том, чтобы 2025 год стал лучшим годом в твоей жизни, начни с вопроса: «А как я могу быть эффективнее, счастливее и стабильнее?». Наш предновогодний выпуск подкаста с Леной Серегиной @close2sense – это вдохновляющий разговор о том, как применять продуктовый подход к личной жизни, ставить метрики для себя и делать осознанные шаги к мечтам. Настоятельно рекомендую найти время, чтобы послушать этот выпуск. Он станет твоей точкой отсчёта для нового года, где ты – не просто человек, а ЧЕЛОВЕК, который растёт, развивается и приносит ценность. Внутри: 00:00 — Знакомство с Леной: стендап на 9 месяце беременности. 01:07 — Лена: 12 лет в продукте и свой консалтинг. 02:37 — Продуктовый подход в жизни. Как из метрик бизнеса сделать метрики счастья. 05:32 — Система жизни как продукт. От карт желаний до осознанного управления вниманием. 10:01 — 90-1-1: час в день на мечту. 13:45 — Как понять, что действительно стоит твоего времени. 16:24 — Приоритизация и награды. Формула: раздражающая задача + «морковка» = успех. 20:34 — Нет бюджета — нет мотивации. Почему деньги мотивируют так же, как признание. 23:32 — Самоанализ: куда уходит внимание? Как дневник каждые 15 минут может изменить жизнь. 26:37 — Парадокс 80/20: много работы, мало денег. Как анализ времени помогает избавиться от лишнего. 31:05 — Рост через ускорение. Почему важнее динамика, а не цифры здесь и сейчас. Продолжение в премиум-подписке: 36:06 — Биохакинг на минималках. Глюкоза и белок как основа твоей энергии. 42:55 — Публичные выступления: волнение vs кайф. Как понять, что мешает, и превратить стресс в силу. 47:08 — Личный бренд: оффлайн рулит. Почему встречи важнее подписок. 53:44 — Фиолетовая корова. Запоминайся, удивляй и встраивай маркетинг в бренд. 57:22 — Мечты и планы. Как соединить мечту и продуктовый подход. 💎Полная версия в Boosty boosty.to/wtfwithservice 📢 Телеграм-канал с инсайтами: t.me/wtfwithservice