
¿Por qué reacciona nuestro cerebro a los retos del día a día como si nuestra supervivencia estuviera en juego? ¿Qué pasa cuando estas respuestas cerebrales se prolongan en el tiempo? En este episodio hablamos sobre el funcionamiento del cerebro, el estrés, la ansiedad y cómo se adapta el cerebro ante posibles amenazas, manifestándose en trastornos que afectan nuestra vida diaria.
Pocas personas saben más sobre la ansiedad y depresión, Gerardo Casasús, antropólogo y especialista en comportamiento humano, nos lleva a entender las respuestas del cerebro en diferentes momentos de nuestras vidas y las estrategias para recuperar el equilibrio mental.