In diesem Podcast erwarten dich Themen rund um deine Ernährung, deine Fitness, deine Gesundheit, deinen Körper und dein Mindset. Nicht nur Coaching-Tipps und Übungen, sondern auch geführte Meditationen und Experteninterviews sollen dir dabei helfen, deinen Körper besser zu verstehen und kennen zu lernen. „Nobody’s perfect“ - das ist ein ganz wichtiger Ansatz dabei, denn in einer Welt voller Social Media und Vergleichen, fällt es oft schwer bei sich zu bleiben und mit sich im Reinen zu sein und vor allem zu erkennen, was ist „real“ und was ist „fake“. DU bist genug, vergiss das bitte nie!
Lisa-Maria Wagner (auch Lisa Mary) ist erfolgreiche Autorin und Gründerin der „Work Hard“-Buchserie, Personaltrainerin und Content Creatorin. Ihr Ziel ist es mehr Bewusstsein für den eigenen Körper zu entwickeln und gleichzeitig eine gesunde Basis für die eigene Umwelt und Umgebung zu schaffen. Mehr Infos findest du unter https://lisa-mary-fitness.de oder auf Instagram unter @lisaaaa.mary
All content for „Work Hard - Heal Smart“ mit Lisa-Maria Wagner is the property of Lisa-Maria Wagner and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
In diesem Podcast erwarten dich Themen rund um deine Ernährung, deine Fitness, deine Gesundheit, deinen Körper und dein Mindset. Nicht nur Coaching-Tipps und Übungen, sondern auch geführte Meditationen und Experteninterviews sollen dir dabei helfen, deinen Körper besser zu verstehen und kennen zu lernen. „Nobody’s perfect“ - das ist ein ganz wichtiger Ansatz dabei, denn in einer Welt voller Social Media und Vergleichen, fällt es oft schwer bei sich zu bleiben und mit sich im Reinen zu sein und vor allem zu erkennen, was ist „real“ und was ist „fake“. DU bist genug, vergiss das bitte nie!
Lisa-Maria Wagner (auch Lisa Mary) ist erfolgreiche Autorin und Gründerin der „Work Hard“-Buchserie, Personaltrainerin und Content Creatorin. Ihr Ziel ist es mehr Bewusstsein für den eigenen Körper zu entwickeln und gleichzeitig eine gesunde Basis für die eigene Umwelt und Umgebung zu schaffen. Mehr Infos findest du unter https://lisa-mary-fitness.de oder auf Instagram unter @lisaaaa.mary
Wie Lego spielen dein Leben oder Business nachhaltig verändern kann | mit Anne Fiedler
„Work Hard - Heal Smart“ mit Lisa-Maria Wagner
34 minutes
8 months ago
Wie Lego spielen dein Leben oder Business nachhaltig verändern kann | mit Anne Fiedler
LEGO® SERIOUS PLAY® – Kreativität für Arbeit, Leben und persönliche EntwicklungArbeiten wir hart, denken wir oft linear – aber was, wenn spielerisches Bauen uns zu besseren Lösungen führt? In dieser Folge von „Work Hard, Heal Smart“ sprechen wir mit Anne Fiedler über LEGO® SERIOUS PLAY®, eine Methode, die nicht nur im Business, sondern auch für persönliche Entwicklung und private Entscheidungen genutzt werden kann.Anne Fiedler ist Unternehmensberaterin und Expertin für LEGO® SERIOUS PLAY®. Sie begleitet Unternehmen und Einzelpersonen bei Veränderungsprozessen und bildet die nächste Generation von LSP-Facilitatoren aus. Ihr Ziel: Kreatives Denken als Schlüssel für bessere Entscheidungen – beruflich wie privat.Doch wie kann LEGO® SERIOUS PLAY® konkret dabei helfen, hart zu arbeiten, aber smart zu heilen?✅ Klarheit und Reflexion: Durch das Bauen mit LEGO® werden Gedanken sichtbar, komplexe Herausforderungen greifbar und neue Lösungswege erkennbar – beruflich wie privat.✅ Kreativität für bessere Entscheidungen: Die Methode hilft, über den Tellerrand zu schauen und spielerisch Lösungen zu entwickeln, die rational vielleicht verborgen geblieben wären.✅ Burnout-Prävention & Balance: LEGO® SERIOUS PLAY® kann helfen, Stressfaktoren zu erkennen, Arbeitsbelastung bewusster wahrzunehmen und Veränderungen anzustoßen.✅ Teamarbeit & Kommunikation verbessern: Gerade in stressigen Phasen kann LEGO® helfen, Probleme nicht nur zu besprechen, sondern bildlich darzustellen und gemeinsam Lösungen zu finden.Egal, ob du nach innovativen Lösungen für dein Business suchst oder persönliche Fragen klären willst – diese Folge zeigt dir, wie LEGO® nicht nur ein Spielzeug, sondern ein Werkzeug für nachhaltige Veränderung sein kann.Hör rein und entdecke, wie du hart arbeiten, aber smart heilen kannst!
Website: https://lisa-mary-fitness.de
Instagram: https://www.instagram.com/lisaaaa.mary/
Kochbücher: https://lisa-mary-fitness.de/kochbuch/
„Work Hard - Heal Smart“ mit Lisa-Maria Wagner
In diesem Podcast erwarten dich Themen rund um deine Ernährung, deine Fitness, deine Gesundheit, deinen Körper und dein Mindset. Nicht nur Coaching-Tipps und Übungen, sondern auch geführte Meditationen und Experteninterviews sollen dir dabei helfen, deinen Körper besser zu verstehen und kennen zu lernen. „Nobody’s perfect“ - das ist ein ganz wichtiger Ansatz dabei, denn in einer Welt voller Social Media und Vergleichen, fällt es oft schwer bei sich zu bleiben und mit sich im Reinen zu sein und vor allem zu erkennen, was ist „real“ und was ist „fake“. DU bist genug, vergiss das bitte nie!
Lisa-Maria Wagner (auch Lisa Mary) ist erfolgreiche Autorin und Gründerin der „Work Hard“-Buchserie, Personaltrainerin und Content Creatorin. Ihr Ziel ist es mehr Bewusstsein für den eigenen Körper zu entwickeln und gleichzeitig eine gesunde Basis für die eigene Umwelt und Umgebung zu schaffen. Mehr Infos findest du unter https://lisa-mary-fitness.de oder auf Instagram unter @lisaaaa.mary
