Du möchtest dein Leben ausgeglichener, zufriedener und nachhaltiger gestalten?
Du hättest gern mehr Energie für deinen Alltag und suchst nach Wegen dich selbst zu verwirklichen?
Gleichzeitig bist du gesellschaftskritisch und findest Gleichberechtigung und Toleranz top, Konsum und Kapitalismus eher mies?
Dann hör rein und lasse dich inspirieren! Ich möchte dir Tipps und konkrete Handlungsvorschläge an die Hand geben, wie dein Alltag rundum gelingt, mit Elementen aus Yoga, Achtsamkeitstraining und verschiedenen Entspannungsverfahren. Gleichzeitig möchte ich allen Menschen die Herausforderungen unserer Gesellschaft bewusst machen und spreche über Krisen, die es zu bewältigen gilt. Viel Spaß bei diesem bunten Mix.
Höre auch gern in meine anderen Kanäle rein:
Wonnevoll schwanger - Natürlich|Sicher|Selbstbestimmt und
Wonnevoll unterwegs - Familienleben im Campervan
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Du möchtest dein Leben ausgeglichener, zufriedener und nachhaltiger gestalten?
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Gleichzeitig bist du gesellschaftskritisch und findest Gleichberechtigung und Toleranz top, Konsum und Kapitalismus eher mies?
Dann hör rein und lasse dich inspirieren! Ich möchte dir Tipps und konkrete Handlungsvorschläge an die Hand geben, wie dein Alltag rundum gelingt, mit Elementen aus Yoga, Achtsamkeitstraining und verschiedenen Entspannungsverfahren. Gleichzeitig möchte ich allen Menschen die Herausforderungen unserer Gesellschaft bewusst machen und spreche über Krisen, die es zu bewältigen gilt. Viel Spaß bei diesem bunten Mix.
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#115 Lass alles fließen und öffne dein Herz - Anatomische und energetsiche Aspekte zur Heilung des 4. Chakras
WonneVoll - Entspannung|Yoga|Rebellion
25 minutes 56 seconds
3 years ago
#115 Lass alles fließen und öffne dein Herz - Anatomische und energetsiche Aspekte zur Heilung des 4. Chakras
Fühlst du dich oft schwer und eingeengt? Hast du gelernt, deine Emotionen stark zu regulieren und immer schön "vernünftig" zu sein? Dann kann das bei vielen zu Krankheit, Stress und Unwohlsein führen. Im Herzzentrum spielen sich viele wichtige Vorgänge ab, die damit zu tun haben können, daher lohnt sich ein genauerer Blick auf diesen Bereich zwischen Zwerchfell und Schlüsselbein.
Viel Spaß beim Hören!
WonneVoll - Entspannung|Yoga|Rebellion
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Gleichzeitig bist du gesellschaftskritisch und findest Gleichberechtigung und Toleranz top, Konsum und Kapitalismus eher mies?
Dann hör rein und lasse dich inspirieren! Ich möchte dir Tipps und konkrete Handlungsvorschläge an die Hand geben, wie dein Alltag rundum gelingt, mit Elementen aus Yoga, Achtsamkeitstraining und verschiedenen Entspannungsverfahren. Gleichzeitig möchte ich allen Menschen die Herausforderungen unserer Gesellschaft bewusst machen und spreche über Krisen, die es zu bewältigen gilt. Viel Spaß bei diesem bunten Mix.
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