"Spiel Selbstbewusstsein wirklich eine so große Rolle beim Thema Sex?"

Aber hallo! 

Sogar eine so große Rolle, dass sich Alex für die heutige Folge des Sexercise Podcasts glatt eine (S)Expertin zu diesem Thema in den Podcast geholt hat.

Manuela Martin ist Expertin für die Themen Selbstbewusstsein, Selbstliebe und Selbstwert mit etlichen Jahren an Erfahrung.

Selbst Alex wird in diesem Interview nochmal deutlich klar, wie tief verwurzelt diese Themen in einer gesunden Sexualität sind. Mit sich selbst und dem Partner.

Im Detail geht es darum, wie sich die drei Eigenschaften Selbstbewusstsein, Selbstliebe und Selbstwert unterscheiden, wie sich Definzite bemerkbar machen, woher diese kommen und was du tun kannst, um dich selbst aus den jeweiligen Teufelskreisen raus zu bekommen.

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