Humorvoll, wissenschaftlich, bildend, inspirational, anabol und manchmal auch absurd.
Manuel Meisel und Lewis Strebost präsentieren den Wisdom & Weights Podcast.
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IST DAS NOCH GESUNDES ESSVERHALTEN? Ernährung im Kontext Kraftsport & Bodybuilding | Kalorienzählen, 5000kcal Bulk, Extremdiäten | EP 42
Wisdom & Weights Podcast
1 hour 1 minute 28 seconds
1 year ago
IST DAS NOCH GESUNDES ESSVERHALTEN? Ernährung im Kontext Kraftsport & Bodybuilding | Kalorienzählen, 5000kcal Bulk, Extremdiäten | EP 42
In der heutigen Folge von W&W sprechen wir über ein sensibles Thema: Was ist eigentlich noch ein gesundes Essverhalten? Vor allem im Kraftsport bzw. Bodybuilding?
Was unser Essverhalten negativ beeinflusst, welche Kriterien ein gesundes Essverhalten berücksichtigen und welche Erfahrungen wir gemacht haben.
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