In dieser Podcast-Episode sprechen wir mit Prof. Dr. med. Rainer Wirth, dem Direktor der Klinik für Altersmedizin des Marien Hospitals Herne, über die besonderen Herausforderungen und Anforderungen der Ernährung im Alter. Die richtige Ernährung ist entscheidend für die Gesundheit, Mobilität und Lebensqualität älterer Menschen. Doch wie genau verändert sich der Kalorien- und Nährstoffbedarf im Alter, und welche Maßnahmen können ergriffen werden, um Ernährungsstörungen vorzubeugen? Themen der Episode: - Wie verändert sich der Kalorien- und Nährstoffbedarf im Alter? - Die Rolle der Zufuhr von Proteinen zur Erhaltung der Muskelmasse - Ernährungsempfehlungen zum Erhalt der Mobilität und Selbständigkeit - Ernährungsstörungen im Alter: Formen der Mangelernährung - Ursachen von Mangelernährung - Erkennen von Mangelernährung - Maßnahmen und Beratungsmöglichkeiten innerhalb einer geriatrischen Behandlung im Krankenhaus - Allgemeine Empfehlungen zur Förderung der Ernährung Begleiten Sie uns in diesem informativen Gespräch, das wertvolle Einblicke und praxisnahe Ratschläge rund um die Ernährung im Alter bietet. Egal, ob Sie selbst betroffen sind oder Angehörige haben, die von altersbedingten Ernährungsproblemen betroffen sind – diese Episode wird Ihnen helfen, die richtigen Entscheidungen für die Gesundheit und das Wohlbefinden im Alter zu treffen. Jetzt reinhören und informiert bleiben!