"Wir gehen uns auf den Geist" ist der Podcast, der dir dabei hilft, über dich selbst zu reflektieren und dadurch deine innere Ruhe zu finden.

In dieser Folge beschäftigen wir uns mit verschiedenen Themen und Fragen, die uns in unserem Alltag begegnen. Wir tauchen ein in das Thema Vergebung und wie man in schwierigen Situationen verzeihen kann. Wir beleuchten, wie man zwischen äußeren Einflüssen und der inneren Stimme unterscheiden kann. Außerdem beschäftigen wir uns damit, wie die Meditation uns helfen kann, uns von negativen Emotionen zu befreien. Ein weiteres Thema, welches wir ansprechen, ist künstliche Intelligenz und deren Vor- und Nachteile für die Gesellschaft. Zum Abschluss geht es darum, wie eine meditative Haltung des Nicht-Beurteilens dabei helfen kann, Veränderungen objektiv zu betrachten. Wir hoffen, dass euch diese Folge dabei hilft, eure eigene Praxis zu vertiefen und euch auf eure persönliche Reise zu mehr Achtsamkeit und Selbstbewusstsein zu begleiten. Viel Freude beim Zuhören!

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Themen: 
1. Vergebung in zwischenmenschlichen Beziehungen.
2. Die Bedeutung der inneren Stimme.
3. Die Kraft der Meditation beim Prozess des Loslassens.
4. Künstliche Intelligenz und deren Vor- und Nachteile für die Gesellschaft.
5. Meditative Akzeptanz und Neugier für Neues.

Mehr über die beiden Meditationstrainer erfährst du hier:

Pascal Herth: www.meditationscoach.de
Karsten Spaderna: www.meditationsschule.eu
Fundierte Meditationsausbildung: www.meditationsausbildung.eu

Podcast Buddha bei die Fische: www.meditationscoach.de/podcasts/budd…i-die-fische/

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