In dieser besonderen Folge von Wine & Shine nehmen wir euch mit in unsere ganz persönliche 30er-Zone – und das sogar aus dem Auto! 🚗💨 Wir sprechen darüber, warum es so wichtig ist, ab und an den Fuß vom Gas zu nehmen und bewusst zu entschleunigen.

Warum fällt es uns so schwer, einfach mal nichts zu tun? Wieso glauben wir, immer erreichbar und produktiv sein zu müssen? Und wie können kleine Inseln der Langsamkeit nicht nur unseren Alltag entspannen, sondern auch unsere Kreativität und Energie boosten?

Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen, spannende Impulse und eine kleine schwedische Weisheit, die euch inspirieren wird, eure eigenen bewussten 30er-Zonen im Alltag zu schaffen. Also lehnt euch zurück, nehmt euch einePause ☕️ und hört rein! 🎧✨