こんにちは〜Yukikoです🌼 今回のエピソードでは、まもなく30歳を迎えるyukikoが、20代最後の一年を自分自身の変化を通して振り返ります❃ ・近況報告✨願望実現…？✨ ・他人軸でいつもどこか満たされず生きづらさを抱える人生から、ありのままの自分に還り心地いい人生を選ぶと決めるまで ・背中を押してくれた意外なお告げ🔮😂 ・人生を変えたいけど一歩踏み出せない方へ🫶 私のJourneyが、なにかを変えるヒントになれれば嬉しいです♪ それではどうぞリラックスしてエピソードをお楽しみください〜🌿 －－－－－－－ーーーーーーーー ヨガ/コーチング/心と体の健康etcを学ぶYukikoが、 長年握りしめてきた劣等感・生きづらさを手放して本来の自分を取り戻すまでのstoryや、 自分と繋がり心の声に正直に生きるためのヒントをお届けしています。 🌼こんな人におすすめ🌼 ・繊細さん（HSP/エンパス/内向型） ・周りに合わせようと頑張りすぎてしまう ・他人を気にして自分の気持ちに蓋をしている ↓ 私たちはもっと自分らしく、リラックスして生きる価値がある♡ 心地いい人生を送るためには、まず自分を満たすことから♡ そんなメッセージと共に、心と身体が緩まる時間を一緒に過ごしていけたらと思います。 番組の感想・質問・相談・リクエストなどあれば インスタ(@healing_journey_yukiko)までメッセージお待ちしています🧡 ↓ [https://www.instagram.com/healing_journey_yukiko/](https://www.instagram.com/healing_journey_yukiko/)