Dans cet épisode de What’s Well, on explore l’univers fascinant du microdosing de psilocybine, une approche innovante pour transformer son bien-être mental et émotionnel.
Aux côtés d’Alice, fondatrice de Bien Health, une marque de compléments alimentaires à base de champignons, je découvre comment cette pratique, encore méconnue, peut aider à réduire l’anxiété, raviver la créativité et rétablir une connexion profonde avec soi-même.
Ensemble, nous revenons sur le parcours inspirant d’Alice, qui a transformé sa quête personnelle de guérison en une mission dédiée à révolutionner la santé mentale avec des solutions naturelles. Nous plongeons également dans les subtilités du microdosing : ses bienfaits, ses mythes et les promesses qu’il offre à celles et ceux en quête d’une vie plus alignée.
Prêts à planer au dessus de vos blocages... grâce à un microdosing bien calibré ?
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(PS: L'épisode étant tourné en décembre, les gummies adaptogènes de Bien sont disponible cette année, et non l'année prochaine :) )