Das Jahr 2024 neigt sich dem Ende zu – Zeit innezuhalten und bewusst zurückzublicken. In dieser Folge erkläre ich, warum Reflexion nicht nur ein wertvoller Rückblick ist, sondern auch aus psychologischer Sicht eine große Rolle spielt:

Sie hilft dir, Erfolge zu erkennen, aus Herausforderungen zu lernen und dein Selbstbewusstsein sowie deinen Selbstwert zu stärken. Durch bewusstes Reflektieren erkennst du deine persönlichen Fortschritte, wertschätzt deinen Weg und gewinnst Klarheit für das, was vor dir liegt.

Ich stelle dir außerdem ein praktisches Tool vor, das dir dabei hilft, strukturiert zurückzuschauen und gestärkt in das neue Jahr zu gehen. Reflexion ist der erste Schritt zu mehr Selbstvertrauen, innerem Wachstum und Orientierung.

Teile diese Folge gerne mit Menschen, die 2024 bewusst abschließen und sich selbst mehr wertschätzen möchten.

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Hier kommst du zu deiner Reflexionsdatei:

https://workshop.werdegluecklich.info/raddeslebens

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