DE BEWUST LEVEN ONLINE AUDIO-CURSUS: https://www.wendyborst.nl/product/bewust/
De meeste mensen hebben twee belangrijke behoeften die soms conflicteren, namelijk:
1. Trouw zijn aan jezelf en jouw waarden en zelfzorg
2. In verbinding en connectie zijn met anderen.
Omwille van de harmonie, angst voor conflict of een sterk verantwoordelijkheidsgevoel (en zo zijn er nog veel meer oorzaken en drijfveren) kruipt er weleens een innerlijke pleaser aan het stuur die zorg voor en contact met anderen als de hoogste prioriteit ziet. Ten koste van jou.
Ergens in je spreekwoordelijke bus zit een (gezonde) egoïst, een assertieve of autonome kant, het is maar net welke term voor jou het fijnst is. Maar die mag niets zeggen, niets inbrengen.
Verwaarloos je kanten in jezelf die voor jou en jouw behoeften zorgen te lang, dan kan het maar zo zijn dat er een aanleiding is (vermoeidheid of een trigger) waardoor die kant ineens naar voren schiet en het stuur overneemt maar vol zit met 'lading' van al die keren dat het er niet mocht zijn.
En voor je het weet zit je wel in een conflict, ga je uit je plaat of zeg je dingen die je niet (zo) had willen zeggen.
Ik vertel je erover in deze podcast.
DE BEWUST LEVEN ONLINE AUDIO-CURSUS: https://www.wendyborst.nl/product/bewust/