Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
TV & Film
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/62/ba/3e/62ba3e6a-b874-788c-0c1e-841260042b55/mza_11699478047464599265.jpg/600x600bb.jpg
Wellbeing na moich zasadach
Martyna Kondratowicz
29 episodes
3 days ago
Cześć, Tu Martyna! Sprawdzam wszelkie możliwe sposoby, na poprawę jakości swojego życia i samopoczucia. Jak żyć lepiej, być szczęśliwą i nie zwariować ulegając trendom na wszechobecny self-care, a znaleźć najlepsze i najskuteczniejsze rozwiązanie dla siebie? Pomagają mi w tym eksperci, z którymi rozmawiam moich w podcaście: „Wellbeing na moich zasadach”.
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
RSS
All content for Wellbeing na moich zasadach is the property of Martyna Kondratowicz and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Cześć, Tu Martyna! Sprawdzam wszelkie możliwe sposoby, na poprawę jakości swojego życia i samopoczucia. Jak żyć lepiej, być szczęśliwą i nie zwariować ulegając trendom na wszechobecny self-care, a znaleźć najlepsze i najskuteczniejsze rozwiązanie dla siebie? Pomagają mi w tym eksperci, z którymi rozmawiam moich w podcaście: „Wellbeing na moich zasadach”.
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/24445777/24445777-1711306588063-1ee022357598c.jpg
Marta Dyks: Po trzydziestce czuję się i wyglądam lepiej niż kiedykolwiek
Wellbeing na moich zasadach
59 minutes 31 seconds
1 year ago
Marta Dyks: Po trzydziestce czuję się i wyglądam lepiej niż kiedykolwiek

Z Martą Dyks połączyła nas nie tylko miłość do pilatesu i stylu lat 90. ale także marka Caudalie, która jest z nami w codziennej pielęgnacji. Podświetliłam nawet studio na różowo, żeby celebrować jedną z moich ulubionych linii Resveratrol-Lift. 🩷

Holistyczne podejście do wellbeingu, które łączy dbałość o ciało, umysł i energię, może naprawdę wpływać na jakość życia. Po trzydziestce wiemy już więcej o sobie, to co lubi nasza skóra, a czego nie, znanizm swój organizm i dokonujemy wyborów z większą świadomością. Warto podkreślić, jak ważne są rutyny pielęgnacyjne, zdrowa dieta oraz regularna aktywność fizyczna. Rozmowy o tych doświadczeniach mogą być inspirujące dla innych, którzy szukają równowagi w życiu.


Jakie masz zdanie na temat tego, co wpływa na nasze nasze samopoczucie i wygląd w różnych etapach życia?


[reklama]


#wellness #wellbeing #kolagen #resveratrol #podcast #caudalie

Wellbeing na moich zasadach
Cześć, Tu Martyna! Sprawdzam wszelkie możliwe sposoby, na poprawę jakości swojego życia i samopoczucia. Jak żyć lepiej, być szczęśliwą i nie zwariować ulegając trendom na wszechobecny self-care, a znaleźć najlepsze i najskuteczniejsze rozwiązanie dla siebie? Pomagają mi w tym eksperci, z którymi rozmawiam moich w podcaście: „Wellbeing na moich zasadach”.