Willkommen bei 'Wellbeing Wednesday', dem Podcast, der dir zeigt, wie du gesünder leben und arbeiten kannst. Wir begrüssen verschiedene Experten aus Bereichen wie Neurowissenschaft, Mindfulness, Medizin, Psychologie, usw.
Gemeinsam mit ihnen erkunden wir fundierte Ansätze und wissenschaftlich erprobte Methoden, um selbstverantwortlich, freudig und vor allem gesund zu leben und zu arbeiten. Denn, Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts!
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#34 - Tech, Tempo, To-Dos – wie du dich selbst nicht verlierst mit Caroline Hess
Well-being Wednesday - Der Podcast
45 minutes 30 seconds
4 months ago
#34 - Tech, Tempo, To-Dos – wie du dich selbst nicht verlierst mit Caroline Hess
Warum wir Human Skills jetzt dringender brauchen als je zuvor.
Soft Skills waren gestern – in dieser Folge lernst du, warum es jetzt um viel mehr geht: Handlungsfähigkeit, Körperbewusstsein, Empathie und echte Selbstführung. 💡
Business Coach und New Work-Expertin Caroline Hess ist zurück – und wir sprechen darüber, wie du in einer Welt voller Technologie und Tempo wieder zurück zu dir findest. Was bedeutet es eigentlich, „menschlich kompetent“ zu sein? Und wie kannst du diese Skills im Alltag ganz praktisch trainieren – auch ohne Perfektionismus-Falle oder Selbstoptimierungs-Overkill?
Du erfährst, warum KI uns nicht ersetzen wird – aber unsere Menschlichkeit umso wertvoller macht. Und was ein technischer Fail mit einem Podcast damit zu tun hat. 😉
Well-being Wednesday - Der Podcast
Willkommen bei 'Wellbeing Wednesday', dem Podcast, der dir zeigt, wie du gesünder leben und arbeiten kannst. Wir begrüssen verschiedene Experten aus Bereichen wie Neurowissenschaft, Mindfulness, Medizin, Psychologie, usw.
Gemeinsam mit ihnen erkunden wir fundierte Ansätze und wissenschaftlich erprobte Methoden, um selbstverantwortlich, freudig und vor allem gesund zu leben und zu arbeiten. Denn, Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts!
