Well-being adalah kondisi dimana seseorang dapat bekerja dan berkontribusi secara optimal.
Podcast ini adalah bagian perjalanan Nadya Saib dan Yasmin Indriasti dari Wangsa Jelita dalam mempelajari apa saja ya hal-hal yang bisa menunjang well-being mereka dan orang-orang di sekitar mereka.
Belajarnya darimana? Dari mana-mana! Bisa dari orang lain yang punya pengalaman, hasil diskusi atau berbagai sumber lain.
..
Untuk pertanyaan, komentar, saran, atau apapun bisa dikirimkan ke email info@wangsajelita.com atau DM/komentar ke Instagram @wangsajelita.
All content for Well-being Journey is the property of Wangsa Jelita and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Well-being adalah kondisi dimana seseorang dapat bekerja dan berkontribusi secara optimal.
Podcast ini adalah bagian perjalanan Nadya Saib dan Yasmin Indriasti dari Wangsa Jelita dalam mempelajari apa saja ya hal-hal yang bisa menunjang well-being mereka dan orang-orang di sekitar mereka.
Belajarnya darimana? Dari mana-mana! Bisa dari orang lain yang punya pengalaman, hasil diskusi atau berbagai sumber lain.
..
Untuk pertanyaan, komentar, saran, atau apapun bisa dikirimkan ke email info@wangsajelita.com atau DM/komentar ke Instagram @wangsajelita.
#03 - Journaling p.3: Mengenal dan Memahami Emosi Diri (feat. Puty Puar, @byputy)
Well-being Journey
34 minutes 31 seconds
6 years ago
#03 - Journaling p.3: Mengenal dan Memahami Emosi Diri (feat. Puty Puar, @byputy)
Memahami (apalagi menuliskan) apa yang sedang kita rasakan seringkali gak semudah yang dibayangkan. Kadang bahkan rasanya risih untuk menyelami emosi diri. Sebetulnya, ada manfaatnya gak, sih? Dan apa tipsnya buat yang ingin melakukan 'journaling perasaan'?
Well-being Journey
Well-being adalah kondisi dimana seseorang dapat bekerja dan berkontribusi secara optimal.
Podcast ini adalah bagian perjalanan Nadya Saib dan Yasmin Indriasti dari Wangsa Jelita dalam mempelajari apa saja ya hal-hal yang bisa menunjang well-being mereka dan orang-orang di sekitar mereka.
Belajarnya darimana? Dari mana-mana! Bisa dari orang lain yang punya pengalaman, hasil diskusi atau berbagai sumber lain.
..
Untuk pertanyaan, komentar, saran, atau apapun bisa dikirimkan ke email info@wangsajelita.com atau DM/komentar ke Instagram @wangsajelita.