Dziś porozmawiamy z Agnieszką Dziekan temat depresja i o tym jak zaczyna, objawia i jak z nią walczyć, a także jak sobie radzić z depresją na co dzień. W tym wywiadzie poruszamy również wątek jak radzić sobie z hejtem w internecie, jak budować poczucie własnej wartości, jak wzmocnić i odzyskać siłę, poprawić samopoczucie, podnieść motywację i zwiększyć wiarę w siebie, by żyć pełniej. To rozmowa o tym jak praca nad sobą, własne życie i nauka by pokochać siebie bezwarunkowo może sprawić, że samą czy samego siebie zobaczymy inaczej i jak być szczęśliwym dorosłym człowiekiem w 2025 roku i dalej. Zapraszam na podcast! Alicja Sękowska, Well Be Stories.


👍 ZNIŻKA SPECJALNIE DLA CIEBIE
Partnerem naszego kanału jest Catering Pomelo - dieta pudełkowa z szerokim wyborem menu.  Specjalnie dla widzów Well Be Studio zniżka na hasło: *"wellbe"*:
https://pomelo.com.pl/WellBeStudio

Partnerem kanału jest Sundose - suplementy idealnie dopasowane do Ciebie! 💊 🌱
Dla naszych widzów mamy rabat 20% na wszystkie suplementy z kodem: WELLBE20 https://sundose.com/wellbestudio

Nasz dzisiejszy gość:
Agnieszka Dziekan - dziennikarka, prezenterka telewizyjna, prowadząca podcast ,, Studnia bez dna”. Otwarcie i szczerze porusza tematy związane z depresją, z którą sama zmagała się w swoim życiu przez wiele lat.
https://www.instagram.com/agnieszkadziekan/

Bądźmy w kontakcie:
Instagram: https://www.instagram.com/kanalwellbestudio/
Facebook: https://www.facebook.com/kanalWellBeStudio

Dołącz do naszej społeczności na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/wellbestudio

Odwiedź nasz portal: https://wellbestudio.pl/

Prowadząca podcast:
Alicja Sękowska: https://www.instagram.com/alicjasekowska/

#WellBeStories #podcast #rozmowy