Manchmal endet eine Beziehung, manchmal gehen Menschen aus unserem Leben, durch Trennung, Distanz oder andere Umstände.

In dieser Folge erfährst Du, wie Du trotz Verlust bei Dir bleiben kannst.

Ich erkläre, wie unser Bindungssystem auf Trennung reagiert, warum wir manchmal automatisch aus der eigenen Mitte fallen und wie Du Schritt für Schritt Deinen inneren Raum stabilisierst. Du lernst, Dich selbst zu halten, alte Muster sanft zu lösen und Deinen inneren Raum mit Selbstliebe zu füllen.

Außerdem erfährst du, worauf du bei einer Trennung achten musst.

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