Waarschuwing: deze aflevering kan triggerend zijn omdat we praten over emotioneel misbruik.* Wat Eline Catseman en ik gemeen hebben, is dat we dingen bespreekbaar maken. Dingen waar veel mensen niet over willen praten, of zelfs niet over willen denken. Eline is net als ik ook een voeler, en daar heeft ze haar werk van gemaakt. Ze is systemisch coach en werkt met allerlei vormen van opstellingen. We hebben het in deze podcast over hoeveel energie vechten tegen voelen kost, hoe we gebukt gaan onder conditionering, hoe emotioneel misbruik en toxisch gedrag vaak verpakt wordt in grapjes die niet grappig zijn. Hoe kan je emotioneel misbruik herkennen? Wat is het effect ervan? En wat kan je er zelf aan doen om het te stoppen? Je ontdekt het in deze aflevering. Eline vermeldt in de podcast de boeken van Els van Steijn: De fontein, vind je plek De fontein, maak wijze keuzes De fontein, vier je leven Je vindt meer info over Eline en haar werk op www.elinecatseman.nl en je kan haar ook volgen op Instagram: @elinecatseman Heb jij een suggestie of feedback? Die zijn heel erg welkom via een mailtje naar lies@leadingmoms.be of een DM op Instagram @Leadingmoms.be Wil je graag zo'n superzachte Ween Maar zakdoek, een kaartje of een ander zacht cadeautje? Surf dan snel naar de webshop van Leadingmoms. https://leadingmoms.be/pages/webshop
Music from #Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/justin-lee/daybreak License code: BBSOBIUHAA1Q6TEK
__________________________ *Als deze aflevering van alles bij je losmaakt, durf dan hulp te vragen. Neem mensen in vertrouwen en doe je verhaal. Familieleden, vrienden, of een therapeut kunnen je de emotionele steun bieden die je nodig hebt en vanuit hun perspectief helpen om de situatie beter te begrijpen. Overweeg om een therapeut in te schakelen die gespecialiseerd is in relationeel misbruik. Als je je fysiek bedreigd voelt of als het emotionele misbruik verder toeneemt, moet je je veiligheid prioriteit geven. Zoek een veilige plek, bel de hulpdiensten (noodnummer 112) of schakel een hulporganisatie in die je kan bijstaan in noodsituaties. Bijvoorbeeld de hulplijn 1712.be (ook telefonisch bereikbaar op het nummer 1712).
