Schoki aus dem Müll. Cortisol im Anschlag. Und alle tun so, als wär alles easy.
In dieser Folge spreche ich mit Beate Rothmund über das, worüber viele schweigen: Wie Hochzeitsdienstleisterinnen im Dauerstress zunehmen, sich selbst verlieren – und auf Social Media trotzdem alles perfekt aussieht.
Wir reden über Cortisol, DNA, Druck, emotionale Muster – und darüber, wie du aufhörst, dich für alles verantwortlich zu machen. Außer für dich selbst.
Kein Bullshit. Kein Selbstoptimierungs-Overload.
Nur echte Erfahrungen, klare Worte – und neue Perspektiven.
Kein „So schaffst du’s”. Sondern: Du bist nicht allein. Und du musst nicht perfekt sein.
Beate Rothmund - Gründerin von Beyond DNA
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