Halli Hallo 🌱!

Beim heutigen Bauchgeflüster mit Ernährungsberaterin Mag. Tanja Mairinger geht es um die Bedeutung einer ausgewogenen und nährstoffreichen Ernährung für schwangere Frauen und junge Mütter.

Sie gibt wertvolle Einblicke in die Welt der Omega-3-Fettsäuren, insbesondere der DHA, und erläutert die Bedeutung hochwertiger Kohlenhydrate für die Stabilisierung des Blutzuckerspiegels. Darüber hinaus unterstreicht sie die wichtige Rolle des Wassers in unserer Ernährung.

Zu viel möchte ich aber nicht verraten, hör einfach "ACHTSAM ;)" rein in unser Bauchgeflüster! 🎧

Wenn du uns auch gerne sehen möchtest, hier ist der Link zum Interview auf Youtube!

Ich wünsch dir viel Spaß beim Zuhören und ganz viel Sonne im Herzen! ☀️💚 

Deine Lena

PS: Wenn Ihr mehr über Tanja erfahren möchtet, hätte ich hier den Link zu ihrer Homepage: https://www.moveandshine.at/ 

Wenn du mehr über unsere Produkte wissen möchtest, wäre hier ein Link für dich : https://shareoriginalshop.com/?ref=eu83o01t