Σε αυτό το επεισόδιο, ανοίγουμε μια αληθινή και ουσιαστική κουβέντα για τη σημασία της αποδοχής του εαυτού μας.
Μιλάμε για την εξωτερική κριτική που δεχόμαστε, αλλά και για τη φωνή της αυτοκριτικής που πολλές φορές γίνεται πιο σκληρή από όσο χρειάζεται.
Μοιραζόμαστε προσωπικές εμπειρίες, σκέψεις και πρακτικές που μας έχουν βοηθήσει να δούμε τον εαυτό μας με περισσότερη κατανόηση και αγάπη.
Ευχαριστούμε το Jo&Co Loft για την φιλοξενία!
Bρείτε το ΕΔΏ!