Σε αυτό το επεισόδιο, εξερευνούμε γιατί το κλασικό «όσο πιο πολύ δουλεύεις, τόσο καλύτερα θα πάει» δεν ισχύει πάντα και πώς η υπερκόπωση εξαντλεί το ψυχικό σου απόθεμα.
Ανακαλύπτουμε γιατί η λύση δεν είναι απλά να δουλεύεις λιγότερο, αλλά να βρεις ισορροπία ανάμεσα στη δουλειά και τις υπόλοιπες σημαντικές πτυχές της ζωής σου — από τη φροντίδα του εαυτού σου και τη γυμναστική μέχρι τις προσωπικές σχέσεις και τα όνειρά σου.
Μάθε πώς να δουλεύεις με νόημα, χωρίς να θυσιάζεις τις στιγμές που πραγματικά μετράνε.
Ευχαριστούμε το Jo & Co Loft στο κέντρο της Θεσσαλονίκης, για τη φιλοξενεία!
Ας συνδεθούμε:
✅ Σκέφτεσαι αν συνεργαστούμε; Πάτησε εδώ
✅ Λίγα λόγια για εμάς
✅Email: waveslemons@gmail.com
✅Instagram