Was tun statt grübeln

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Walter Lübeck Weisheiten

Walter Lübeck

55 episodes

4 days ago

Spielen ist etwas, dass Linder und Jugendliche die tun und Erwachsene eher weniger. Dabei ist spielen, eine zweckfreie und freudvolle Tätigkeit, Erholung pur für Körper Geist und Seele. Im Spiel baut sich Stress ab und der Körper sammelt frische Kraft für neue Taten.

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Was tun statt grübeln

Walter Lübeck Weisheiten

9 minutes 41 seconds

1 year ago

Was tun statt grübeln

Wer grübel, verbringt Zeit mit geistigen Aktivitäten. Doch nur durch die Handlung verändert sich das Leben. Doch warum genau ist grübeln ein Problem und auf welche Weise lässt sich das Handeln sinnvoll organisieren, um aus Leiden Lösungen zu machen? Näheres dazu in meinem Podcast.