14 - Pianificazione: dialogo sull'allenamento con Fabio Palma

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WALL OF DAVE - Climbing and Training

Dave

21 episodes

2 days ago

Ciao Climbers! Benvenuti su "Wall of Dave Climbing & Training", il podcast dedicato al mondo dell'arrampicata, con un focus speciale sull'allenamento. Io sono Davide Perbellini, il Dave, istruttore FASI e allenatore di arrampicata.

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14 - Pianificazione: dialogo sull'allenamento con Fabio Palma

WALL OF DAVE - Climbing and Training

1 hour 40 minutes 22 seconds

5 months ago

14 - Pianificazione: dialogo sull'allenamento con Fabio Palma

Preparati ad una puntata speciale ricca di spunti! Ho avuto il piacere di chiacchierare per più di un'ora con Fabio Palma.

Dal mondo verticale a quello del pugilato, analizzando anche altri sport, abbiamo esplorato la programmazione e la pianificazione dell'allenamento, dai professionisti ai dilettanti. Dalle strategie avanzate ai diversi esercizi e protocolli, è stato un dialogo autentico, pieno di idee e aneddoti divertenti.

Non perderla!