Ciao Climbers! Benvenuti su "Wall of Dave Climbing & Training", il podcast dedicato al mondo dell'arrampicata, con un focus speciale sull'allenamento. Io sono Davide Perbellini, il Dave, istruttore FASI e allenatore di arrampicata.
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11 - Bevande energetiche, caffè, matè e idratazione: Cosa funziona davvero?
WALL OF DAVE - Climbing and Training
20 minutes 44 seconds
6 months ago
11 - Bevande energetiche, caffè, matè e idratazione: Cosa funziona davvero?
Vuoi sapere come ottimizzare la tua energia con la giusta idratazione? In questa puntata analizziamo bevande energetiche, caffè, tè matè, bevande isotoniche e l'importanza dei minerali chiave.
WALL OF DAVE - Climbing and Training
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