In der Regel verbinden wir mit Bodyshaping abnehmen im klassischen Sinn. Dünner werden. Doch es ist noch so viel mehr. Es ist das bewusste einsetzen von Ernährung und Übungen um den Körper im wahrsten Sinne des Wortes zu formen. Hier ein bisschen mehr, da ein bisschen weniger. Und dafür muss sich jeder Mensch vorab bewusst mit sich selbst befassen, denn es spielen auch beim Bodyshaping alle Fakten eine Rolle. Wir sprechen über Hormone, Mindest ,Lebensführung und über Leichtigkeit. Am Ende gibt es noch ein Special für ihre anstehende 10-Wochen-Challenge bei der auch ich eine kleine Rolle spielen darf.

Hier findest du Mandy Heymann:

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mandy_shapeandshine

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Wenn du wissen willst wie du mit Hilfe von wirklich gutem Styling deine inneren Werte nach außen sichtbar machen kannst. Wie du leuchtest ohne angemalt auszusehen, dann buch dir gern ein kostenfreies Kennenlernen mit mir und schau auf meinen anderen Kanälen vorbei:

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