Wenn wir nicht abschalten können oder wenig Energie haben, denken wir oft, dass mit uns etwas nicht stimmt. Doch was wäre, wenn mit dir alles in Ordnung ist - wenn du gut so bist, wie du bist?
In dieser Folge stelle ich dir einen Punkt vor, der mir oft hilft, mit Erschöpfung umzugehen.
Außerdem:
Morgen, am 28.8.21 von 10-11.30 Uhr findet der virtuelle Workshop "Pause vom Alltag" - inkl. geführter Meditation statt.