In dieser Episode teilen wir unsere persönliche Geschichte über die Diagnose Erschöpfungsdepression, die nach einem Jahr voller gesundheitlicher Herausforderungen und Unsicherheit kam. Die Diagnose war für uns beide ein Schock und brachte viele emotionale und alltägliche Herausforderungen mit sich. Besonders schwer war es, als Vreni mitten in ihrer Ausbildung zur psychosozialen Beraterin steckte – einem Beruf, der eigentlich helfen soll, solche Probleme zu verhindern.

Wir sprechen offen über den schwierigen Weg, die Diagnose zu akzeptieren, die Bedeutung von Unterstützung und wie wichtig es ist, auf die eigenen Grenzen zu achten. Es war ein langer Prozess, der noch nicht zu Ende ist, aber wir möchten unsere Erfahrungen teilen, um anderen zu zeigen, dass sie nicht allein sind und dass es immer einen Weg nach vorne gibt.

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Alles Liebe,

Vreni und Babsi

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Musik: Staycation - Corbyn Kites

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