Weiter geht es mit dem Auf und Ab im Alltag und damit, was dabei hilft, diesen gut zu meistern - trotz aller Widerstände und Verrücktheiten.
Das Motto dieser Folge: "Nur wer spricht, dem kann geholfen werden." Oft hilft es, wenn wir dem Umfeld darüber Bescheid geben, wie es uns gerade geht und auch sagen, wenn es wirklich mal gar nicht mehr geht.
Hört rein, viel Spaß und am Ende gibt es noch einen Kalenderspruch oben drauf!