
In dieser Folge haben wir Female Health Choachin Saskia zu Gast und sprechen mit ihr über das Thema Training und Zyklus. Wie funktioniert eigentlich zyklisches Training? Worauf solltet ihr achten? Wir macht ihr es am wenigsten kompliziert?
Diese und viele weitere Fragen besprechen wir in dieser Podcastfolge.
Hier findest du Saskia auf Instagram:
Hier findest du uns auf Instagram: