Willkommen zu dieser Folge, die die faszinierende Verbindung zwischen Yoga, ADHS und Hypermobilität beleuchtet.
Diese Themen sind nicht nur unfassbar spannend, sondern haben auch einen ganz persönlichen Bezug für mich. Ich teile mit dir, was sie für mich bedeuten und wie Yoga hier unterstützen kann. Lass uns gemeinsam entdecken, wie diese Praxis Ruhe und Stabilität in einen bewegten Alltag bringen kann.
Viel Spaß mit der Folge!
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Ich freue mich auf dich, deine Gül 💚