Hier dreht sich alles um die großen Themen wie Beziehung, Liebe, Sexualität und Partnerschaft.
Wie gelingen diese Zweierkisten wirklich, was hat es mit der Bindungsangst auf sich, wie findest du den wirklich passenden Partner dafür, was macht guten Sex aus, wie geht das mit der Selbstliebe eigentlich und was brauchen wir gesellschaftlich für eine gute Beziehungskultur?
Als langjährig erfahrene Trauma und Paartherapeutin, rede ich in Interviews und im gemeinsamen Talk mit "Uschi Frei" Tacheles und versuche Antworten auf diese Fragen zu finden.
Mit Herz und Humor analysiere ich im "Tagebuchcouchgeflüsterstyle" wahllos wertvolle Gedankenblasen und Kurzgeschichten aus und über mein Leben, auf der Suche nach einer glücklichen Beziehung, Freiheit, Frieden, Freude und Glück.
Denn es sind definitiv unsere Beziehungen, die uns am glücklichsten machen und deshalb sollten sie gelingen und immer ein echter Volltreffer Herz sein.
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Hier dreht sich alles um die großen Themen wie Beziehung, Liebe, Sexualität und Partnerschaft.
Wie gelingen diese Zweierkisten wirklich, was hat es mit der Bindungsangst auf sich, wie findest du den wirklich passenden Partner dafür, was macht guten Sex aus, wie geht das mit der Selbstliebe eigentlich und was brauchen wir gesellschaftlich für eine gute Beziehungskultur?
Als langjährig erfahrene Trauma und Paartherapeutin, rede ich in Interviews und im gemeinsamen Talk mit "Uschi Frei" Tacheles und versuche Antworten auf diese Fragen zu finden.
Mit Herz und Humor analysiere ich im "Tagebuchcouchgeflüsterstyle" wahllos wertvolle Gedankenblasen und Kurzgeschichten aus und über mein Leben, auf der Suche nach einer glücklichen Beziehung, Freiheit, Frieden, Freude und Glück.
Denn es sind definitiv unsere Beziehungen, die uns am glücklichsten machen und deshalb sollten sie gelingen und immer ein echter Volltreffer Herz sein.
Sicherheit ist sexy: Wie ich Bindungsangst überwunden habe
Volltreffer Herz für glückliche Beziehungen
43 minutes
1 month ago
Sicherheit ist sexy: Wie ich Bindungsangst überwunden habe
Sicherheit ist sexy: Wie ich Bindungsangst überwunden habe
Sicherheit ist das neue Vorspiel. In diesem Interview mit Uschi erzähle ich, wie ich meine Bindungsangst überwunden habe – und warum sichere Nähe mehr Lust bringt als Drama.
Wir sprechen über frühe Trennungen, Entwicklungstrauma, die Sehnsucht nach Nähe und Authentizität im Coaching und warum ich die Männer wachrütteln möchte.
Darum geht’s:
Warum ich die Liebe nie aufgegeben habe – trotz zwei Ehen & vielen Fehlstarts
Entwicklungstrauma & Bindungsmuster: Nähe ≠ Schmerz (und wie man das entkoppelt)
„Sicherheit ist sexy“: Was Frauen wirklich brauchen, bevor Lust entsteht
3 Sätze an Männer 50+: sicherer Partner sein, sich selbst lieben, es ist nie zu spät
Deeskalation im Alltag: Rücken-an-Rücken-Atmung, „Stopp, bis hierhin“, und die Frage: „Was meinst du damit?“ statt Vorwürfe
Woran ich erkenne, ob Paare wirklich Nähe üben (statt nur reden)
Ein bisschen Mallorca: Warum Meer & gute Infrastruktur – und warum Authentizität mein Job ist
Mitnehmen & umsetzen:
Nimm Ablehnung nicht persönlich – oft hat sie mehr mit dem Anderen zu tun als mit dir
Mini-Ritual bei Streit: 90 Sek. atmen, Rücken an Rücken, dann erst reden
Nähe entsteht aus Sicherheit, Sprache, Grenzen – nicht aus Druck
Und natürlich gibt es auch bald das Interview mit Uschi, worauf du dich freuen kannst.
💌 Du hast auch eine Frage auf dem Herzen, dann schreib sie gerne an: andrea@volltreffer-herz.de oder als DM auf Instagram.
Vielleicht ist sie beim nächsten Mal dabei.
Hier erfahrt ihr mehr über Uschi:
https://www.uschi-frei.de/
Wenn du oder ihr Beziehungsprobleme lösen wollt, dann schaut doch mal hier vorbei:
https://www.andreaholthaus.de
oder bucht direkt ein kostenloses Kennlerngespräch hier:
https://andreaholthaus.de/gesprach-vereinbaren/
Danke, dass du da bist 💛
Andrea & Uschi
Volltreffer Herz für glückliche Beziehungen
Hier dreht sich alles um die großen Themen wie Beziehung, Liebe, Sexualität und Partnerschaft.
Wie gelingen diese Zweierkisten wirklich, was hat es mit der Bindungsangst auf sich, wie findest du den wirklich passenden Partner dafür, was macht guten Sex aus, wie geht das mit der Selbstliebe eigentlich und was brauchen wir gesellschaftlich für eine gute Beziehungskultur?
Als langjährig erfahrene Trauma und Paartherapeutin, rede ich in Interviews und im gemeinsamen Talk mit "Uschi Frei" Tacheles und versuche Antworten auf diese Fragen zu finden.
Mit Herz und Humor analysiere ich im "Tagebuchcouchgeflüsterstyle" wahllos wertvolle Gedankenblasen und Kurzgeschichten aus und über mein Leben, auf der Suche nach einer glücklichen Beziehung, Freiheit, Frieden, Freude und Glück.
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