“Ich ess doch voll gesund” – 4 Denkfehler, die dich sabotieren

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voll und wertig

Jessi Nitschke | vollundwertig

86 episodes

3 days ago

Hi und schön, dass du da bist. Gesundheit ist unser wichtigstes Gut. Umso schöner, dass wir diese mithilfe unserer Ernährung selbst so positiv beeinflussen können oder? Vollundwertig, das bin ich Jessi, Ernährungswissenschaftlerin und Expertin für vollwertig, pflanzliche Ernährung. Im Podcast erwartet dich eine Mischung aus fundiertem Fachwissen und Infos einfach und verständlich aufbereitet sowie lockerem Plauder-Talk rund um gesundheitsrelevante Themen. Falls du es noch nicht tust, folg mir auch auf Instagram: @vollundwertig.

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“Ich ess doch voll gesund” – 4 Denkfehler, die dich sabotieren

voll und wertig

12 minutes 26 seconds

3 weeks ago

“Ich ess doch voll gesund” – 4 Denkfehler, die dich sabotieren

Du isst Salat, Haferflocken und Bowls – und trotzdem stimmt was nicht? In dieser Folge decke ich vier Denkfehler auf, die dich unbewusst sabotieren.

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